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Categoría: Alimentación Sana

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En Navidad la comida es amor.

Con el temor de caer en el lugar común la navidad es el momento de pasar momentos en compañía de la familia y momentos para compartir amor, regalos y por supuesto comida. Debo confesar que -para mí- no hay nada...

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Alimentación Sana / Caminadoras / Ejercicio / Ejercitadores / Ejercitate / fitness / Powerfit / SLIM PAD / Vive Saludable

EJERCICIO Y SALUD

COMPROMISO DE AÑO NUEVO El inicio de año lleva consigo un tipo de carga emocional mejor conocido como remordimiento de consciencia. Casi podemos estar seguros que todos y cada uno de nosotros le entramos con singular alegría a la comida...

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Alimentación Sana / Cuidado Personal / Modela Tu Cuerpo / Vive Saludable

Alimentación balanceada.

Dieta balanceada. En ocasiones confundimos una alimentación balanceada con la idea de solo comer lechuga, cuando en realidad es aquella que incluye porciones adecuadas de vitaminas, proteínas, minerales y otras sustancias necesarias para el cuerpo, independientemente de su origen vegetal...