Jugo verde
No hay mejor forma de comenzar el día que con un delicioso jugo verde. Además de su increíble sabor, esta bebida es una enorme fuente de nutrientes esenciales que tu cuerpo necesita.
Quédate con nosotros y conoce cómo sacarle el máximo provecho a las frutas y verduras con el mejor procesador de alimentos y 3 recetas que te encantarán.
¡Si ya estás listo comencemos!
Beneficios del jugo verde
Cuando escuchas que el desayuno es la comida más importante del día ¡tienen razón!. Tu cuerpo por la noche tiene un gran gasto energético que necesita reponerse. El no desayunar ocasiona que no alcances tu mayor potencial durante el día y te sientes débil o sin concentración.
El jugo verde de verduras es una gran forma de adquirir nutrientes importantes de forma natural y sin conservadores. Olvídate de los cereales de caja y la comida chatarra que contienen mucha azúcar e ingredientes procesados que no le hacen bien al organismo.
Los jugos verdes poseen un alto contenido de clorofila que ayudan al bienestar de tu cuerpo, entre los beneficios se encuentran:
- Efecto detox.
- Favorece la eliminación de metales pesados del organismo.
- Mejora la oxigenación en la sangre.
- Ayuda a mejorar la memoria.
- Disminuye el colesterol.
- Cuida tu corazón.
- Mantiene saludable el sistema digestivo.
- Protege tu estómago, colon e hígado.
- Combate la acidez.
- Ayuda a mejorar el rendimiento físico.
- Regula la presión arterial.
- Combate el mal aliento.
- Contribuye a la adecuada absorción de calcio.
- Ayuda a mejorar el sistema inmunológico.
El mejor procesador de alimentos te ayuda a obtener mejor los nutrientes de tus frutas y verduras convirtiéndolas en súper alimentos, gracias a sus navajas de extracción pre digestivas y su poderoso motor de 1,000 watts.
Además es muy fácil y rápido de usar, sólo tienes que introducir tus alimentos, tapar, dar la vuelta y presionar un botón para obtener comidas completas en tan sólo 60 segundos sin preocuparte de nada.
Recetas para tu desayuno
Lo mejor de la cocina es experimentar, para realizar estas recetas puedes agregar o quitar las verduras de acuerdo con tus gustos. Un gran tip para preparar el mejor jugo verde natural es agregar al final el jugo de un limón, a todos les encantará.
Jugo verde detox
- 1 taza de espinacas
- ¼ de calabacita
- ¼ taza de lechuga
- ½ jitomate
- 1 manzana
- 1 varita de apio
Jugo verde antioxidante
- 1 taza de espinacas
- ½ pepino
- 1 cucharada de chía
- ½ taza de fresas
- ½ taza de kale
- 1 tira de apio
Jugo verde energético
- 1 taza de espinacas
- 1 naranja
- 1 guayaba
- 1 kiwi
- ½ taza de lechuga
- ½ taza de brócoli
Recuerda que antes de integrar un ingrediente o cualquier alimento a tu dieta, es importante que consultes con tu médico para conocer tus necesidades nutricionales específicas.
Si te gustó esta receta de jugo verde y tienes más ideas para agregar ingredientes cuéntanos en los comentarios. Si quieres más información sobre el procesador de alimentos con gusto podemos ayudarte. Contáctanos
