Etiquetado: ejercicio en casa

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Usar la elíptica te brinda grandes beneficios.

El ejercicio cardiovascular es nuestro gran aliado para bajar de peso y mantenernos en buen estado de salud, pero hay diferentes tipos de actividades y aparatos que nos permiten realizar este trabajo. Por eso, hemos decidido darle su dedicatoria especial...

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Ejercitarse en casa

Mantenerse en forma es para beneficio de nuestra salud, se trata de un compromiso que se establece de manera personal. Pero muchas veces las actividades cotidianas afectan nuestro tiempo y objetivos de ejercicio, dificultando los espacios adecuados para realizar actividades...